Over beeldende therapie

"Een beeld zegt vaak meer dan duizend woorden".

Als je het moeilijk vindt om over je gevoelens te praten, of als woorden
alleen niet toereikend zijn om aan te geven wat je voelt of dwars zit,
dan kan creatieve therapie uitkomst bieden.

Het is een vorm van therapie, waarbij gebruik wordt gemaakt van teken-
materialen, maar ook verf, klei en speksteen. De behandeling richt zich op
veranderings, ontwikkelings en/of acceptatie processen.
Door opdrachten en vrij werk wordt je gestimuleerd om je te uiten in vorm,
kleur en beeld. Zo kom je dichter bij je eigen belevingswereld en krijg je
meer zelfvertrouwen. Dat wat je maakt is zichtbaar, tastbaar en blijvend
en dit biedt houvast bij het veranderings- en verwerkingsproces.

Voor deze vorm van therapie hoef je niet 'creatief' te zijn en dat wat gemaakt
wordt hoeft niet 'mooi' te worden. Belangrijker is het doen en wat je daarbij
ervaart.